Une étude approfondie menée par des chercheurs de l’Université de Cambridge a mis en lumière l’impact de SOMA Breath sur l’activité des ondes cérébrales et la santé mentale/le bien-être.
Notamment, les techniques de méditation respiratoire associées à SOMA Breath ont induit des modifications significatives des schémas d’ondes cérébrales, comme le rapporte l’étude de Cambridge. Étonnamment, ces changements sont remarquablement similaires à ceux observés dans les traitements de santé mentale impliquant des psychédéliques traditionnels.
Les participants à l’étude de méditation respiratoire SOMA ont signalé des sentiments accrus d’unité et de spiritualité, dépassant ceux observés lors d’études antérieures sur la psilocybine (champignons magiques) et la MDMA.
L’étude a également révélé que la méditation SOMA Breath affecte positivement l’humeur, réduisant les émotions négatives comme la tension et la confusion tout en améliorant les états positifs tels que le bonheur et le calme.
Les résultats de cette étude suggérant que SOMA Breathwork pourrait imiter les états des psychédéliques traditionnels, ils offrent des avantages potentiels en matière d'hypnose et d'amélioration de l'humeur, utiles pour traiter les traumatismes passés et inculquer de nouvelles croyances et comportements subconscients. Cette recherche s'appuie sur une étude antérieure du Dr Jeff Tarrant au Neuro Meditation Institute, qui a également démontré l'efficacité de SOMA Breath pour soulager les conditions d'anxiété et de dépression.
Cette collaboration de recherche avec l'Université de Cambridge constitue une étape importante pour la communauté mondiale de la respiration. Le Dr Tristan Bekinschtein de Cambridge a expliqué avoir choisi SOMA Breath en raison de son approche systémique et de son efficacité, comme l'ont rapporté les participants et les chercheurs. Les recherches en cours à Cambridge, impliquant des études de cas approfondies et des essais cliniques, visent à approfondir davantage notre compréhension du rôle de SOMA Breath dans le traitement des problèmes de santé mentale, offrant potentiellement de nouvelles options de traitement non pharmacologiques.
"Nous avons choisi de collaborer avec Soma en raison de son approche très claire et systémique, ainsi que de l'efficacité de la méthode selon les rapports clairs des participants et des chercheurs coordonnant l'étude."
Dr Tristan Bekinschtein - université de Cambridge
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Et la science continue de découvrir chaque jour de nouvelles choses et/ou confirmer ce qu'empiriquement l'on peut constater de cette "magie" de la respiration et surtout de la fabuleuse intelligence du vivant et de notre fascinant et ingénieux corps humain.
Donc à suivre....